筋トレに集中するために回数を数えるタイマーアプリ
WorkoutTimerという筋トレサポートアプリの紹介です。WorkoutTimerに数を数えてもらうことにより、より筋トレに集中できます。
WorkoutTimer
WorkoutTimer
やっと新しいWorkoutTimerをリリースすることができました。3.0をダウンロードしてくださった方にはご迷惑をおかけしました。 iOS7に対応するバージョンを現在作成中ですので、しばらくお待ちください。
Workout Timer が新しくなりました
WorkoutTimerの新バージョンをリリースしました。 新機能の音設定はユーザープリセット毎に保存する必要はないです。 UIがややこしくて申し訳ありませんがよろしくお願いします。
スロートレーニングで効率よく体を引き締める
スロートレーニングをご存知ですか？ スロートレーニングとは文字通りゆっくりやるトレーニングで、通常の筋トレよりも関節を傷めにくいというメリットがあります。また、少ない運動回数でも効率よく筋肉に負荷がかかるので、「きつい」と思う時間が短くな...