WorkoutTimer

筋トレに集中するために回数を数えるタイマーアプリ

WorkoutTimerという筋トレサポートアプリの紹介です。WorkoutTimerに数を数えてもらうことにより、より筋トレに集中できます。

WorkoutTimer

やっと新しいWorkoutTimerをリリースすることができました。3.0をダウンロードしてくださった方にはご迷惑をおかけしました。 iOS7に対応するバージョンを現在作成中ですので、しばらくお待ちください。

Workout Timer が新しくなりました

WorkoutTimerの新バージョンをリリースしました。 新機能の音設定はユーザープリセット毎に保存する必要はないです。 UIがややこしくて申し訳ありませんがよろしくお願いします。

スロートレーニングで効率よく体を引き締める

スロートレーニングをご存知ですか? スロートレーニングとは文字通りゆっくりやるトレーニングで、通常の筋トレよりも関節を傷めにくいというメリットがあります。また、少ない運動回数でも効率よく筋肉に負荷がかかるので、「きつい」と思う時間が短くな...
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